Kallis aika

Mähän päätin ennen lomaani, että tänä kesänä ei suoriteta. Kesälomani kaksi viikkoa (Italia pois lukien) kuluivat ilman minkäänlaisia suunnitelmia. Harhailin ympäriinsä ja yritin tehdä sitä mikä hyvältä tuntui - ja onnistuin siinä mielestäni aika hyvin. Uin, siivosin, luin ja urheilin - ei mitään erikoista mutta just sitä mitä kaipasin. 

Ja nyt olen täysin valmis syksyyn! Tuntuu, että tämä syksy tulee olemaan all about itsensä kehittämistä ja rentoilua - mutta hyvällä tapaa. Agendalla on kaiken turhan karsiminen elämästä ja sen vähäisen ajan käyttö oikeisiin asioihin. Käytiin A & A:n kanssa mielenkiintoinen keskustelu tässä siitä mihin vapaa-aika kuluu. Analysoin itseäni ja Antonian piirakkamallin mukaan käytän suurimman osan vapaa-ajastani sosiaaliseen mediaan ja ystäviin. Lähes yhtä paljon aikaa vie treenaus. Jos nämä vievät 3/4 vapaa-ajastani, loput ajasta menee ruuanlaittoon/kaupassa käyntiin, siivoamiseen, Netflixiin, perheeseen, lukemiseen ja kirjoittamiseen. Ajatus tässä mallissa oli siis havannoida sitä mihin se oma aika oikein kuluu, mihin käyttää liikaa aikaa ja mihin haluaisi käyttää enemmän aikaa.

A:n piirakkamalli mun vapaa-ajasta

Henkilökohtaisesti on sanomattakin selvää, että sosiaalisen median ja puhelimen käyttöä voisi vähentää. Haluaisin käyttää enemmän aikaa lukemiseen, kirjoittamiseen ja Aten/perheen kanssa oloon. Ystävät vievät mun kohdalla paljon aikaa mutta toisaalta siitä on vaikein karsia enkä sitä edes halua. Note to myself: ehkä myös siivoan liikaa? Jos alkaa tarkastelemaan asiaa, siivoamiseen ja säätämiseen menee yllättävän paljon aikaa. Ehkä siitä voisi karsia?

Helsingissä on myös se huono puoli, että siirtymät vievät ihan kauheasti aikaa. Pyörällä suhaan suhteellisen nopeasti mutta kyllä siihenkin aikaa saa tuhrautumaan. 

Eli jos ajattelee omaa ajankäyttöä, 8-10h päivästä vievät työt ja sinne siirtymiset hieman päivästä riippuen. Yritän nukkua 8h joka yö. Tämä tarkoittaa, että normiarkena jää 6-8h vapaa-aikaa. Aika perhanan tehokas saa olla jos aikoo 6h aikana treenata, käydä kaupassa, tehdä ruokaa, lukea, kirjoittaa, nähdä ystäviä, siivota ja hengailla Aten kanssa (ja mulla ei edes oo lapsia :D). Ja mieluiten ei haluaisi säntäillä paikasta toiseen sellasella fiiliksellä, että koko ajan on myöhässä/väärässä paikassa. Jotakin on siis priorisoitava. 

Näin ollen haastan teitä kaikkia miettimään omaa vapaa-aikaanne ja juttuja mihin haluaisitte käyttää enemmän/vähemmän aikaan. 

Tämän syksyn teemaa tulee olemaan oman ajan laadukas käyttö. Jos viime vuonna karsittiin turhaa kamaa, tänä syksynä tyhjennetään kalenteria ja turhia menoja. 

Syksy, olen valmis!

-kristiinas