sunnuntai 8. tammikuuta 2017

Uusi alku

Uutta vuotta on vietetty viikko. Itse aloitin vuoden 2017 lomailemalla Ranskan Alpeilla. Kotiuduimme viime yönä ja oikeastaan omalta osaltani uusi vuosi (ja elämä) alkaa vasta huomenna. Monille vuodenvaihe tarkoittaa uutta, uljaampaa ja parempaa elämää. Pöydän puhdistaminen aika ajoin on varmasti hyvä asia. Toisia (helmikuussa) kariutuvat suunnitelmat ahdistavat mutta itse olen sitä mieltä, että pieni itsepohdiskelu ei koskaan voi olla pahitteeksi. Pienikin muutos on aina muutos ja sen sijaan, että muuttaa kerralla koko elämänsä voi tammikuussa ja elokuussa korjata yhden virheliikkeen (ainakin hetkellisesti). 



Meillä on kaveriporukalla ollut jo neljänä uutenavuotena ollut tapana viettää vuodenvaihdetta Alpeilla. Perinteisiin kuuluu, että aattona käydään ensin läpi edellisen vuoden lupaukset - miten kävi, kuka tsemppasi lopussa ja kuka ei. Ilta jatkuu luonnollisesti uusilla lupauksilla. Tulevan reflektointi toimii kätevästi vuoden terapiasessiona ja jos oma kehityskohde on vielä hakusessa ei ole huolta, etteikö porukasta löytyisi tukea ja ideoita jokaiselle.

On ollut hauskaa huomata, että vuosien mittaan lupauksien luonne on hieman muuttanut muotoon. Viime vuosina henkinen hyvinvointi on noussut ehdottomaksi suosikiksi. Yksi haluaa onnellisemman arjen, toinen olla läsnä hetkessä ilman somehälyä ja kolmas panostaa spontaanisuuteen. 

Omat lupaukseni vuodelle 2017 olivat simppelit:

 Huolehdi, että jokaiseen päivään kuuluu yksi ilonhetki. Pieni hetki, jolloin tehdään joku mukava, nautinnollinen asia, keskittyen ja nauttien.

 Let go - päästä välillä irti ja hyväksy, jos suunnitelmat eivät toteudu. Aina ei välttämättä ole pakko olla suunnitelmaa ihan kaikkeen

Panosta taas ranskaan. Opiskele, lue ja puhu. 

Huomenna alkaa uusi arki uudessa työssä. Tuntuu, että tie on taas avoin ja mahdollisuuksia ihan mihin vaan. Muistetaan, että elämä just sitä mitä me siitä tehdään!

Onnellista ja inspiroivaa uutta vuotta 2017!

-kristiinas 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti