Guten Rutsch!

Long time, no see! Ollut sen verran haipakkaa, että koko blogi on unohtunut hetkeksi. Välipäivät ja uusi vuosi menivät yhdessä hujauksessa ja hyvä kun itse ehti roikkua mukana. Uuden vuoden vietimme Itävallassa Kaprunissa ja legendaariseksi muodostuneella seuramatkalla (tänä vuonna vuorossa oli #sällskapsresanvol4). Matkasta olisi vaikka mitä kerrottavaa mutta vanhan äidinkielenopettajani neuvojen mukaisesti tekstissä pitää keskittyä yhteen aiheeseen. Siispä matkasta ihan erikseen.

Mutta koska vanha vuosi tosiaan vaihtui tuoreeseen, suunnataan katse eteenpäin ja mietitään hetki mitä tuleva vuosi voisi tuoda tullessaan. Tasaluvut tuntuvat minusta jotenkin harmoonisilta ja näin ollen uskon, että vuodesta 2016 tulee mahtava. Optimisti-Kristiina uskoo näin kuitenkin joka vuosi, niin tunteen ei tarvitse kyllä tarkoittaa yhtään mitään. Uudenvuodenlupauksista voidaan myös olla monta mieltä mutta minusta elämässä pitää olla tavoitteita ja uusi vuosi on uusille tavoitteille täydellinen hetki. Seuramatkamme isolla kaveriporukalla ovat yleensä sijoittuneet juuri uuteen vuoteen ja tapana on ollut yhdessä miettiä tulevan vuoden tavoitteita ja summeerata vanhoja. Tänä vuonna meidän poppoon lupaukset olivat aika samankaltaisia. Yhteenvetona voisi sanoa, että vuodesta 2016 on meidän lupaustemme perusteella tulossa aika nautinnon, hyvinvoinnin ja hetkeen tarttumisen vuosi. Luvattu on vähemmän somea, stressiä ja pessimismiä, enemmän festareita, musiikkia ja elämänkertoja.

Itse näen lupaukset kylläkin enemmän tavoitteina kuin lupauksina ja näin ollen abstraktimpi suuntaa näyttävä tavoite toimii itselläni paremmin kuin suora lupaus. Jos lupaan joogata viisi kertaa viikossa tai laihtua neljä kiloa, on selvää, että homma kaatuu viimeistään helmikuussa. Uskon, että tavoitetta kohti pyrkiminen tuo automaattisesti elämääni ne tarpeelliset joogakerrat tai terveellisen ruuan.

Ja jotta tavoite on oikea ja vakavasti otettava tavoite, pitää ne kirjata ylös. Pieni itsetutkistelu ja väliaikatsekki on paikallaan aina silloin tällöin. Virheistä opitaan ja tavoitteena on löytää mielentila, jossa on tyytväinen siihen mitä on.

Omat tavoitteeni vuodelle 2016 - josta luonnollisesti tulee kaikkien aikojen vuosi:

* Keskittyä ja tarttua hetkeen. Vähemmän somea, enemmän läsnöoloa

* Lukea enemmän kirjoja

* Löytää henkinen tasapaino treenauksen ja levon välillä. Joskus vähemmän on enemmän. 

* Joskus antaa asioiden vain mennä. Oppia hyväksymään, että kaikkeen ei aina voi olla varautunut ja elämä ei kaadu vaikka suunnitelmat kaatuvat

* Oppia kunnolla käsilläseisonta

Eli tervetuloa uusi upea minä ja zen-tila. Tarkastellaan maaliskuussa miten menee.